Банный веник – обязательный предмет удачного похода в русскую баню. Главное, взять с собой подходящий вариант. И здесь каждый должен выбирать сам. Единого мнения в определении лучшего банного веника не существует. Каждый из видов имеет свои уникальные свойства и особенности.
Самым распространённым веником является березовый. Его прочные и гибкие листья имеют полезный состав и способны оказывать лечебный эффект на организм человека. В них содержатся эфирное масло, дубильные вещества, витамины А, EиC, спиртосодержащие компоненты.
Свежие листья выделяют фитонциды с бактерицидным действием. Во время проведения банных процедур ценные вещества выделяются вместе с парами в воздух и активно выводят из организма шлаки и соли, снимают напряжение в мышцах, способствуют заживлению ран и ушибов. Березовый веник рекомендуется использовать людям, страдающим заболеваниями дыхательной системы. Он помогает очищать легкие и стимулирует отход мокроты.К дополнительным достоинствам березового веника можно отнести благотворное влияние при неврозах и бессоннице. Берёзовые листья обладают успокаивающим действием.
Дубовый веник превосходит березовый по прочности. Его можно использовать несколько раз. При этом он обладает неповторимым ароматом, препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной и создает в ней особую расслабляющую атмосферу. Широкие дубовые листья хорошо нагнетают пар и обладают вяжущим, противовоспалительным, успокаивающим, кровоостанавливающим действиями. В них есть кверцетин, дубильные вещества и пентозаны. Их применение будет предпочтительным при жирной проблемной коже. Дубовые листья очистят ее, сделают матовой и эластичной.
Рябиновый веник желательно использовать в первой половине дня. Он эффективно стимулирует организм, заряжает его энергией и поднимает настроение. Листья рябины в парной обеззараживают воздух. В них содержатся противомикробные вещества.
По целебным свойствам липовый веник стоит наравне с березовым и дубовым. Он полезен в качестве жаропонижающего, успокаивающего, дезинфицирующего и потогонного средства. В его составе есть витамин С, каротин, воск, дубильные вещества, антиоксиданты, фитонциды. Наличие эфирных масел делает продукт из цветков липы антисептиком. Седативное действие липы помогает при расстройствах нервной системы. Липовый веник можно распарить даже в холодной воде.
Хвойные веники можно использовать свежесрезанными. Перед применением необходимо запаривать 10 минут в кипятке. К хвойным веникам относятся еловые, пихтовые и можжевеловые. Можжевельник обладает бактерицидными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Он является уникальным средством при лечении различных видов аллергии. Пихтовый веник полезен для профилактики простудных заболеваний. Его летучие вещества хорошо дезинфицируют воздух в парной и помогают устранить нервное и мышечное напряжение в теле. Еловый веник – антибиотик природного происхождения. Он помогает бороться с инфекционными заболеваниями.
Для усиления лечебных свойств веников в них можно добавлять пучки ароматных лечебных трав или комбинировать ветви дуба, липы и березы.